EL VÍNCULO MENTE-CUERPO EN LA VIDA MODERNA: VOLVER AL EQUILIBRIO INTERIOR
Vivimos en una época de velocidad constante. Las responsabilidades, la tecnología, las exigencias laborales y personales nos mantienen en un estado de alerta casi permanente. Sin darnos cuenta, el estrés se vuelve parte del paisaje cotidiano. Sin embargo, lo que muchas veces ignoramos es que cada pensamiento, cada emoción y cada tensión mental deja una […]