El tarot terapéutico es una forma de trabajar con el tarot que se enfoca más en el autoconocimiento, el crecimiento personal y la sanación emocional que en la predicción del futuro. A diferencia del tarot tradicional (que muchas veces se usa con fines adivinatorios), el tarot terapéutico se utiliza como una herramienta psicológica y espiritual.
¿Qué es el tarot terapéutico?
Es una metodología que combina la simbología del tarot con enfoques de la psicología, la meditación y la terapia emocional. No se trata de decirte lo que “va a pasar”, sino de ayudarte a entender lo que estás viviendo, identificar bloqueos internos, patrones repetitivos y posibles caminos de transformación.
¿Para qué sirve?
- Autoconocimiento: Te ayuda a explorar aspectos de tu personalidad, emociones ocultas, deseos y temores.
- Procesos de sanación: Se usa para trabajar heridas del pasado, relaciones difíciles o traumas.
- Claridad en decisiones: Puede mostrarte las energías o tendencias internas que están influyendo en tus decisiones.
- Empoderamiento personal: En lugar de decirte qué hacer, te invita a asumir tu responsabilidad y actuar con conciencia.
¿Cómo funciona una sesión de tarot terapéutico?
- Se plantea una pregunta o situación emocional.
- Se eligen cartas (a veces el consultante lo hace).
- El tarotista interpreta los arquetipos, símbolos y energías que aparecen en las cartas en relación con lo que estás viviendo.
- Se reflexiona y conversa sobre cómo eso resuena contigo.
- A veces se incorporan ejercicios de visualización, journaling, o técnicas terapéuticas complementarias.
Enfoques comunes
- Jungiano: Relaciona los arquetipos del tarot con el inconsciente colectivo de Carl Jung.
- Gestáltico: Observa las cartas desde lo que provocan emocionalmente en ti.
- Coaching emocional o espiritual: Se guía la conversación hacia posibles acciones concretas o tomas de conciencia.
¿Quién puede beneficiarse?
- Personas en momentos de cambio, crisis o búsqueda.
- Quienes desean profundizar en su mundo interior.
- Personas abiertas a lo simbólico, espiritual o introspectivo.
