¿Qué es el Reiki?
Reiki es una técnica japonesa de sanación energética que utiliza la imposición de manos para canalizar energía vital universal (Rei = universal, Ki = energía vital). Fue redescubierta a fines del siglo XIX por Mikao Usui, un monje japonés, tras una intensa búsqueda espiritual.
El principio central del Reiki es que todos estamos atravesados por una energía vital. Cuando esa energía fluye de forma armónica, estamos sanos, equilibrados y en paz. Cuando se bloquea o debilita, aparecen enfermedades físicas, emocionales o espirituales.
Cómo funciona una sesión de Reiki
Un practicante de Reiki actúa como canal de energía universal, colocando sus manos en diferentes partes del cuerpo del receptor (sin necesidad de tocarlo físicamente). No usa su propia energía, sino que sirve de canal para transmitir una energía que va justo donde se necesita.
Durante una sesión, podés sentir:
- Calor o frío en ciertas zonas
- Imágenes, recuerdos o emociones
- Una profunda sensación de relajación o incluso sueño
Beneficios del Reiki
En el cuerpo físico:
- Reduce el dolor y la inflamación
- Acelera procesos de sanación
- Mejora el descanso y el sistema inmune
A nivel emocional:
- Alivia ansiedad, miedos, angustia
- Libera traumas energéticos alojados en el cuerpo
- Ayuda en procesos de duelo o cambio
En el plano espiritual:
- Aumenta la conexión interior
- Potencia la intuición
- Promueve estados de meditación y presencia
Los cinco principios del Reiki (Gokai)
Son enseñanzas éticas que acompañan la práctica diaria del Reiki. Mikao Usui los transmitía como base del camino espiritual:
Solo por hoy…
No te enojes
No te preocupes
Sé agradecido
Trabaja con dedicación
Sé amable con todos los seres
Son frases simples, pero contienen una sabiduría profunda para vivir el presente con conciencia.
Reiki y chakras
Reiki trabaja naturalmente con el sistema de chakras (centros energéticos del cuerpo). Al armonizarlos, se desbloquean tensiones, se liberan memorias y se restaura el flujo vital.
¿Quién puede practicar Reiki?
Cualquier persona puede ser iniciada en Reiki a través de un maestro o maestra que transmita la energía y los símbolos. No se requiere una habilidad especial, solo voluntad, amor y respeto por la energía.
Hay diferentes niveles (grados):
- Primer nivel: para trabajar sobre uno mismo y otros a nivel físico
- Segundo nivel: se incorporan símbolos y sanación a distancia
- Tercer nivel / maestría: para profundizar y enseñar
Reiki y animales
Ya que hablás tanto con el alma de los perros, te cuento algo hermoso: el Reiki también se practica con animales. Ellos son muy sensibles a la energía y muchas veces se acercan solos a recibirla. No necesitan palabras, solo sentir. Es una herramienta de acompañamiento amorosa, suave y no invasiva para ellos.
